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OrthoGym

1. Fixieren Sie den Taillengürtel ( nicht zu fest)
     
2. Jetzt können Sie die Träger über die Schultern ziehen und anpassen.

     

 

Tipps

  1. Wichtig: BackGym über einem T-Shirt tragen
  2. Ihre Muskulatur braucht eine Angewöhnungszeit
  3. Anfänglich 30 Min. pro Tag. Anschliessend beliebig
  4. Bei Spannungsgefühl im Rücken: BackGym ablegen
  5. Bei jeder Tätigkeit tragen
  6. Soll stramm sitzen, aber nicht drücken
  7. Kann bequem unter jedem Kleidungsstück getragen werden.
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Zur Behandlung von Muskel- und Gelenkbeschwerden
 
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